Señoras y señores: la ansiedad.

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La ansiedad no siempre es patológica. Contrariamente, constituye una emoción sana y normal en muchas situaciones. Cuando hay algún peligro, cuando nos encontramos en riesgo, entonces el cerebro dispara un conjunto de mecanismos defensivos orientados a preservar nuestra integridad. La experiencia subjetiva emocional de tal reacción defensiva es lo que … Leer más

Ansiedad, angustia y pánico.

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Cuando hablamos de angustia, ansiedad o trastorno de pánico, los psicólogos nos referimos a múltiples formas de enfermar, caracterizadas por diversas manifestaciones de dicha angustia. La angustia, en principio,  tiene también una función adaptativa, o sea, provocar la formación de mecanismos de defensa que interfieran y frenen la impulsividad instintiva … Leer más

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