el arte de amar 2

El Arte de Amar  de Erich Fromm Un paciente me decía, hablando de sus expectativas en relación con su pareja: “no sé bien qué es eso que todos llamamos amor”.  Como si fuera algo sobre lo que no se ha reflexionado lo suficiente, o como si fuera un concepto relativo Leer más…

del reves

Película: Inside Out (Del Revés) Esta película es clave para comenzar a entender cómo funciona nuestro universo emocional. Pixar ha conseguido, de forma pedagógica y entretenida, mostrarnos qué pasa cuando una emoción es anulada, o cuando otra toma el control, o cómo se relacionan todas entre sí y cómo condicionan Leer más…

¿Existe relación entre las emociones y la salud física?

Las emociones negativas ansiedad, ira, tristeza, depresión son adaptativas para el individuo. Sin embargo, en ocasiones encontramos reacciones patológicas en algunos individuos, debido al desajuste en la frecuencia o intensidad. Cuando tal desajuste acontece, puede sobrevenir también un trastorno de la salud, tanto mental (trastorno de ansiedad, depresión mayor, etc.) Leer más…

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